S'éveiller à sa Puissance Créatrice pour être pleinement Soi

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Béatrice ISENI – Sophrologue

 

Qui est Béatrice … en quelques mots 

Intéressée très jeune par la santé et la nature humaine, Béatrice est une exploratrice de la relation à soi et aux Béatriceautres.

Depuis toujours, elle se documente avec enthousiasme sur ces thématiques, aime écouter les témoignages des personnes qu’elle rencontre, échanger, mais aussi et surtout expérimenter par elle-même.

Il a pourtant fallu du temps à la chenille pour devenir papillon : la vie l’ayant entraînée sur des chemins qui ne lui correspondaient que partiellement, ce n’est qu’à 35 ans, à la suite d’un burnout, qu’elle découvre le respect de ses besoins, la complicité avec son corps, la confiance, la sécurité intérieure, la légèreté … et sur ce chemin la sophrologie.

Sa vie est aujourd’hui transformée sur tous les plans. Après avoir été salariée dans un organisme de service public pendant plus de 20 ans, elle a fait de la sophrologie son métier et transmets avec joie cet outil qui permet à chacun d’être responsable et acteur de sa vie.

Son objectif

Vous apprendre à faire de la sophrologie un outil de vie, un outil « tout terrain » que vous saurez utiliser dans la vie de tous les jours (planning bien rempli, embouteillages, transports en communs, vie de famille, réunions professionnelles).

Vous aider ainsi à devenir autonome dans la conquête et l’épanouissement de la personne que vous souhaitez être :

Group of happy children lying on green grass outdoors in spring park

plus calme, plus sereine, plus confiante, plus reposée, plus dynamique, plus audacieuse, plus libre, plus joyeuse, plus

à l’aise avec votre corps, vos émotions, en meilleure santé, capable de ne plus subir, de prendre la parole en public, d’aller vers les autres, d’exprimer qui vous êtes, d’atteindre votre but …

La Simplicité, l’Ouverture, la Bienveillance, le Partage, l’Humilité, sont des valeurs qui la guident.

Sa définition de la sophrologie … l’essentiel

La sophrologie est une méthode structurée et progressive, qui s’adresse à tout public. Constituée d’exercices simples et faciles à réaliser, elle s’intègre aisément à la vie de tous les jours et ne nécessite ni matériel spécifique, ni tenue vestimentaire ni autre condition particulière.unnamed

Elle mobilise et renforce les capacités et ressources de chacun, favorise la détente, l’équilibre du corps et de l’esprit, un sentiment de confiance et de sécurité intérieure. Elle permet d’être plus autonome dans la prise en charge des émotions face aux changements du quotidien, et d’atteindre ses objectifs.

Nombreux sont les domaines d’activité qui y ont recours : médical, sportif, éducatif, entreprises, développement personnel et prévention.

 

Pour aller plus loin Dé

Sur la sophrologie en général : www.beatrice-iseni-sophrologue.fr

Sur les explorations et découvertes de Béatrice : www.autour-du-corps.fr

Sur la sophrologie en ligne : www.masophroenligne.com

Béatrice consulte à Toulouse sur rendez- vous au 06 17 56 34 02

 

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