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Atelier : Entre vrais besoins et envies savons-nous toujours faire la différence ?

 

Atelier : Entre vrais besoins et envies savons-nous toujours faire la différence ?

Posté par Danièle Péralez dans Développement Personnel 15 Mar 2018

Mercredi 28 mars 2018 de 17h30 à 19h30

Je vous donne rendez-vous 

à l’espace Anticafé d’Aix-en-Provence
où j’animerai un atelier sur le thème

Entre vrais besoins et envies
savons-nous toujours faire la différence ?

 

Découvrir quels sont nos vrais besoins (ou besoins essentiels), apprendre à les écouter, comprendre ce qui nous empêche d’y répondre.

Par crainte de nous sentir égoïstes ou coupables, ou tout simplement parce que nous ne les avons pas bien identifiés, nos vrais besoins passent à l’arrière-plan de notre attention.
La répression ou l’ignorance de nos vrais besoins se révèle à terme source de mal-être, de stress, d’agressivité, d’incompréhension, de frustration, de conflits dans nos relations.

Apprendre à les identifier, à les exprimer nous engage vers plus de responsabilité et d’autonomie vis-à-vis de nous-même.

Pour vous inscrire à l’atelier cliquer sur l’mage ci-dessous 

(le nombre de places est limité, ne tardez pas à retenir la vôtre!)

 

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